| 類型 | 執行方法 | 執行時間 | 執行頻率 | 使用方式 |
|---|---|---|---|---|
| 蒸汽吸入給藥 | 口含咬嘴/用面罩/噴霧管 | 睡前/餵奶前一小時 | 一天 3-4 次 | 將霧化藥物吸入 |
| 拍痰 | 姿勢採頭低腳高/趴著 | 每天 4-6 次 | 同一部位約 3-5 分鐘 | 用手指或叩擊器拍擊背部 |
注意事項：
- 蒸汽吸入時應避免嘔吐或嗆入肺部。
- 拍痰時應避免拍擊骨突處或內臟器官。
- 兩種方式均應觀察兒童身體狀況，必要時暫停並清理分泌物。
如何使用歐姆龍噴霧治療器 NE-U100
- 安裝電池，旋轉藥瓶至主機上。
- 加入藥液或生理食鹽水。
- 安裝面罩轉接器，選擇吸入方式（口部或面罩）。
- 按下電源，開始使用。
使用優點：
- 安靜，不影響兒童使用。
- 無需電源線，攜帶方便。
- 面罩柔軟貼臉，適合小嬰兒和虛弱兒童使用。
- 360 度使用，躺著也能使用。
適用對象：
- 易感冒、過敏或氣喘的兒童。
- 晨間痰液卡喉不適者。
- 旅行時預防身體不適。
文章內容目錄
兒童蒸氣吸入：一種緩解呼吸不適的家庭療法
兒童蒸氣吸入是一種在家中可進行的療法，能透過水蒸氣中的熱與濕氣舒緩呼吸道，緩解兒童感冒或過敏引起的鼻塞、咳嗽和其他症狀。蒸氣吸入簡單易行，可減少藥物依賴，是家長應瞭解且善加利用的首選療法。
蒸氣吸入的好處
兒童蒸氣吸入的益處如下：
1. 稀釋鼻內黏液
温熱的蒸氣能幫助稀釋堆積在鼻腔和喉嚨的黏液，使其更容易咳出，緩解鼻塞和痰多症。
2. 滋潤呼吸道黏膜
蒸氣有助於滋潤發炎或乾燥的呼吸道黏膜，減少過敏或乾燥引起的喉嚨痛、咳嗽或聲音嘶啞等症狀。
3. 消炎退腫
熱蒸氣可以促進黏液腺分泌，幫助清除堵塞的呼吸道，減緩鼻竇和支氣管發炎症狀，例如鼻竇炎或氣管炎。
此外，蒸氣也可幫助放鬆呼吸道中的肌肉，緩解胸悶或喘鳴症狀。
實施蒸氣吸入的方法
家長可在兒童出現感冒、鼻塞、咳嗽等呼吸道不適症狀時實施蒸氣吸入：
熱水浴缸法：
* 在浴室關上所有氣窗和門。
* 在浴缸中裝滿熱水（温度勿超過45度），產生大量蒸氣。
* 抱著孩子在浴室停留10-15分鐘，讓其吸入蒸氣。
蒸臉儀法：
* 使用蒸臉儀盛裝蒸餾水，開啟加熱電源產生蒸氣。
* 將孩子的頭部置於蒸氣出口處，保持大約20公分距離，吸入蒸氣5-10分鐘。
要注意，兒童不得自行實施蒸氣吸入 應由家長陪伴監督，並且：
- 確保蒸氣温度適中，避免燙傷。
- 留意孩子的反應，若感到不適應立即停止。
- 不可在密閉空間或長時間 進行蒸氣吸入，以免造成頭暈胸悶。
- 患有支氣管炎、肺炎等嚴重呼吸道疾病的兒童應諮詢醫師指示 。
常見的蒸氣吸入物質
以下是可添加至蒸氣吸入水中、有助於舒緩不同呼吸道症狀的物質：
| 物質 | 作用 |
|---|---|
| 100% 尤加利精油 | 抗菌止痛 |
| 薄荷或茶樹精油 | 疏通鼻塞、消炎 |
| 鹽 | 抗炎、稀釋黏液 |
| 小蘇打 | 化痰 |
這些物質應按照説明劑量添加，切勿過量使用或直接接觸孩子的皮膚或眼睛。
注意事項
不建議以下情況進行蒸氣吸入：
- 發燒
- 嚴重鼻竇炎或中耳炎
- 有哮喘病史
兒童蒸氣吸入是一種安全有效緩解呼吸道症狀的家庭療法，但家長應遵循正確步驟並注意避免風險，才能讓孩子安全獲益。如有任何疑慮或特殊狀況，應優先諮詢專業兒科醫師建議。
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