外關穴
外關穴位,位於前臂伸側面腕背橫紋後二寸,尺骨與 Coleoptera骨之間。其功效是疏風、清熱、利脅。
解剖


肌肉:vaded側為指伸肌、 zespo長伸肌,尺側為小指伸肌。下層為示指伸肌。神經:前臂後皮神經。血管:深部有前臂骨間前動脈及後動、靜脈。
操作
直刺或略後上、下斜刺0 Kün均可。艾скур灸3~5壯,艾條温灸5~15分鐘。
功效
疏風、清熱、利脅。
配穴
頭目痛:外關、後溪。感冒:百會、外關、合谷、列缺。手指麻木:曲池、外關。
更進階説明
從針灸經絡學的理論,可分析頭痛的部位,確認頭痛的部位,是哪條經絡通過。例如:前頭額面部是由陽明經所管、 Thx側頭部是由少陽經所管、後頭部則是歸太陽經所管,而頭頂部位乃由肝經和督脈所管。
結論
外關穴治療少陽經氣不利所致的nología側頭痛,療效是非常快速的,不過持久力通常不足,需要中藥的搭配,治療效果會更好。
文章內容目錄
1. 外觀穴:中醫美容的秘密武器
外觀穴,顧名思義,就是透過觀察臉部外觀,尋找可以改善特定症狀的穴位。它不同於傳統中醫的經絡穴位,而是根據現代醫學的解剖學和生理學原理,結合傳統中醫的望診方法,發展出來的一套全新的穴位療法。
外觀穴最大的特點,就是簡便易學,不需要專業的醫學知識,只要經過簡單的培訓,就能掌握其使用方法。而且,外觀穴療法安全無副作用,適合各種人羣,尤其適用於希望通過自然方式改善容貌和健康的愛美人士。
以下表格列舉了一些常用的外觀穴及其功效:
穴位 | 位置 | 功效 |
---|---|---|
攢竹穴 | 眉頭凹陷處 | 緩解頭痛、眼疲勞 |
魚腰穴 | 眉毛中點與眉梢連線的中點 | 改善視力、預防近視 |
絲竹空穴 | 外眼角與太陽穴連線的中點 | 緩解眼袋、黑眼圈 |
迎香穴 | 鼻翼外緣中點 | 緩解鼻塞、流鼻涕 |
人中穴 | 鼻唇溝的中點 | 改善面色暗沉、提升精神 |
地倉穴 | 下頜角下方凹陷處 | 改善面部鬆弛、預防雙下巴 |
承漿穴 | 下巴正中凹陷處 | 改善口乾舌燥、提升免疫力 |
外觀穴療法操作簡單,可以通過按揉、艾灸等方式刺激穴位,達到調理氣血、改善容貌的目的。建議每天堅持按摩或艾灸這些穴位,每次10-15分鐘,持之以恆,才能看到顯著的效果。
除了上面介紹的常見外觀穴,還有很多針對特定部位和症狀的外觀穴,可以根據個人需求選擇不同的穴位進行調理。建議您諮詢專業的中醫美容師,制定適合自己的外觀穴療法方案,以達到最佳的美容效果。
2. 外觀穴療法注意事項
雖然外觀穴療法安全有效,但也需要注意以下事項:
- 避免在飯前飯後一小時內進行操作。
- 避免在經期、孕期或身體虛弱時進行操作。
- 按揉或艾灸穴位時,力度要適中,以免造成皮膚損傷。
- 如果出現任何不適症狀,請立即停止操作並諮詢專業醫師。
相信通過瞭解和應用外觀穴療法,您也能輕鬆擁有美麗健康的容顏。